Atletika
Atletika – základ všetkých športov
Atletika patrí medzi najvšestrannejšie a najprirodzenejšie formy pohybu. Zahŕňa beh, skoky, vrhy aj viacboje – teda činnosti, ktoré rozvíjajú celé telo, podporujú správne držanie tela, koordináciu, silu aj vytrvalosť. Práve preto sa atletika často označuje ako „kráľovná športov“ – tvorí základ pre takmer každý iný šport.
Atletika v športovej triede
Naša športová trieda so zameraním na atletiku dáva deťom jedinečnú možnosť spojiť školské vzdelávanie s pravidelným tréningom pod vedením skúsených trénerov z Atletického klubu Martin.
Cieľom je nielen rozvíjať športový talent, ale aj budovať u detí zodpovednosť, disciplínu a vytrvalosť – hodnoty, ktoré sú dôležité nielen v športe, ale aj v bežnom živote.Čo atletika prináša deťom
-
Všestranný rozvoj pohybových schopností – deti sa naučia správne behať, skákať, hádzať, koordinovať pohyby a efektívne dýchať.
-
Zdravý životný štýl – pravidelný pohyb posilňuje imunitu, zlepšuje koncentráciu a podporuje psychickú pohodu.
-
Sebavedomie a sebarealizáciu – úspechy v tréningu či na súťažiach motivujú deti a ukazujú im, že poctivá práca prináša výsledky.
-
Tímovosť a priateľstvá – aj keď je atletika individuálny šport, v tréningových skupinách vznikajú silné kolektívy a podpora medzi rovesníkmi.
-
Možnosť talentového rastu – v spolupráci s AK Martin majú žiaci prístup k kvalitným tréningovým podmienkam, odborným trénerom a účasti na súťažiach.
Spolupráca s AK Martin
Vďaka partnerstvu s Atletickým klubom Martin sa žiaci zúčastňujú tréningov na modernom atletickom štadióne v Martine, sú vedení trénermi, ktorí pracujú s mládežníckymi reprezentantmi Slovenska, a majú možnosť rozvíjať svoj talent systematicky a odborne.
Pre tých, ktorí milujú pohyb, majú energiu a chuť zlepšovať sa, je športová trieda so zameraním na atletiku tou správnou voľbou. Atletika rozvíja telo aj ducha – a môže byť skvelým štartom do aktívneho a úspešného života.
-